蘆山震后，精神重建更需持久

　　四川蘆山地震突如其來(lái)，地動(dòng)山搖，飛沙走石，災(zāi)難既帶來(lái)了人身傷害，更有精神上的摧殘。一個(gè)5歲小女孩被廢墟掩埋受到驚嚇，醒來(lái)后把媽媽叫作大姨。一個(gè)4歲半的孩子，一聽(tīng)到救護(hù)車(chē)聲，就會(huì)死死地抓住大人的衣服顫抖。類(lèi)似這樣的震區(qū)報(bào)道不時(shí)傳來(lái)，一再提示我們，心理救援不可忽視。

　　研究表明，一次重大的災(zāi)害后，人會(huì)出現(xiàn)心理學(xué)的應(yīng)激反應(yīng)，比如不斷重復(fù)災(zāi)難場(chǎng)面，非常無(wú)助、記憶力變差、精神恍惚等，甚至包括一些軀體反應(yīng)，如心跳加快、呼吸急促，這些都是大災(zāi)導(dǎo)致的反應(yīng)。地震初期，兒童、傷員、救援者等重點(diǎn)人群都是心理救助的重點(diǎn)，而如何擺脫驚悸、沮喪、悲觀等情緒的困擾，幫助災(zāi)區(qū)群眾重新樹(shù)立信心，激發(fā)正能量，去除負(fù)情緒，是需要破解的重大課題。

　　相比五年前的汶川地震，蘆山地震的救援工作，對(duì)心理援助的認(rèn)識(shí)更加自覺(jué)，行動(dòng)也更有科學(xué)理性。日前召開(kāi)的中央政治局常務(wù)委員會(huì)會(huì)議就強(qiáng)調(diào)，為災(zāi)區(qū)群眾提供災(zāi)后心理援助服務(wù)，做好心理安撫工作，確保災(zāi)區(qū)人心安定、社會(huì)穩(wěn)定。李克強(qiáng)總理在看望慰問(wèn)地震災(zāi)區(qū)群眾時(shí)，也特別叮囑“注意進(jìn)行心理疏導(dǎo)”。震后一小時(shí)，中科院心理研究所就啟動(dòng)了應(yīng)急預(yù)案；地震當(dāng)日，一支來(lái)自成都的心理救援小組就已經(jīng)趕到蘆山縣開(kāi)展災(zāi)后心理評(píng)估等工作。

　　目前，趕赴災(zāi)區(qū)的心理工作者們，通過(guò)針對(duì)公眾、家長(zhǎng)、兒童、救援官兵的分類(lèi)心理手冊(cè)和輔導(dǎo)課程等，運(yùn)用科學(xué)知識(shí)驅(qū)散地震造成的心理陰霾。從個(gè)體到群體，從特殊到一般，救援力量臨危不亂、科學(xué)施治，這是一個(gè)令人欣慰的進(jìn)步。

　　隨著時(shí)間的推移，抗震救災(zāi)的階段性任務(wù)也在轉(zhuǎn)換。在精神層面，從心理救援到精神重建是一個(gè)必然階段。汶川地震后，關(guān)于自殺的新聞不時(shí)出現(xiàn)；報(bào)告顯示，美國(guó)“9·11”、洪水、颶風(fēng)等災(zāi)難發(fā)生三年或五年后，仍然會(huì)出現(xiàn)心理問(wèn)題。這說(shuō)明，災(zāi)難帶來(lái)的心理影響更為持久，心靈拯救的道路更為曲折漫長(zhǎng)，這將帶來(lái)新的問(wèn)題與挑戰(zhàn)。

　　“哄地來(lái)了，倏地走了”，曾有人這樣描述當(dāng)年汶川震區(qū)心理援助者的狀態(tài)。防止心理援助的“一陣風(fēng)”問(wèn)題，關(guān)鍵是建立長(zhǎng)效機(jī)制和救助計(jì)劃，把精神重建納入災(zāi)后重建的大盤(pán)子，讓科學(xué)力量能夠有序、持續(xù)地介入。撫平心靈創(chuàng)傷遠(yuǎn)非一日之功，更不只是受傷者個(gè)人的事情，這就需要建立心理服務(wù)體系、培養(yǎng)專(zhuān)業(yè)隊(duì)伍，使心理療救的長(zhǎng)期效應(yīng)不斷顯現(xiàn)，為災(zāi)區(qū)人民重建美好家園夯實(shí)精神地基。